点击图片查看原图“蓬莱户外健身器材直销店”参数说明
| 活动部位： | 臂 | 型号： | J7556 |
| 规格： | 766 | 商标： | 杰威尔 |
| 包装： | 到位 | 34： | 66 |
| 产量： | 500 |
“蓬莱户外健身器材直销店”详细介绍
蓬莱户外健身器材直销店杰威尔健身器材全部采用优质钢管，，主立柱直径为114mm，其他部位89mm，壁厚不小于2.75mm制作时先酸洗磷化后全部采用起气体保护焊，机械抛光表面喷涂材料为进口粉末，对人体无害，同时添加抗紫外线粉，使表面保持长久鲜艳,焊接处扎实可靠塑料部分采购韩国三星原料食品级。销售：0531-55509048,15376409277反卧俯身划船，训练背部该练习十分适合整体锻炼背部肌肉。步骤：保持背部竖直，膝盖微弯。反握住杠铃杠。收缩背阔肌，缓慢将杠铃拉至腹部。保证上拉杠铃后，手肘夹在身体两侧。在杠铃最高处停顿片刻，然后控制的、缓慢降低杠铃。小贴士：完成此动作时，保持背部挺直。如果背部微微弯曲，则让膝盖再弯曲一些。